健康・ライフ
『文春オンライン』より転載 毎週日曜はTBSのドラマ『下町ロケット』を楽しみにしています。 中でもお気に入りは吉川晃司。 その独特のオーラは大企業の部長にぴったり。何と言っても、あの白髪の渋さといったらたまりません。 一方、実の年齢より20歳も若く…
腕を骨折した会社の同僚が、とても明るい表情で「折れた骨は前よりも強くなる」と言い切っています。 確かに、子どもの頃からそのような話はよく聞いてはいましたが。 そこで、かかりつけの整形外科医に聞くと、これまた明るい表情で「いえ、元に戻るだけで…
「歯磨きは欠かしたことはないのに・・・」とお悩みの方。 小さなヘッドのタイプの歯ブラシを使っていませんか? 実は、小さなヘッドの歯ブラシでは、バス法やスクラッピング法などのブラッシング技術を使い分ける必要があることをご存知でしょうか? その技…
朝夕がひんやりとした季節になって、不覚にも風邪をひいてしまいました。 特に鼻水・鼻づまりがひどくて夜もぐっすりと眠れません。医者に症状を訴えると、「右の鼻がつまってたら、体の左側を下にして寝てみてください」と言われました。 自宅に戻ってその…
コンタクトレンズを着用して20年以上になります。 これだけ長く使っていると、慣れが出てしまって、ダメだとわかっていてもやらかしてしまうことがあります。 その最たる例が、コンタクトレンズを付けたまま寝てしまうことです。これは愛用者なら誰もが経験…
この商品、ホントに効果はあるの? これって科学的に実証されているのか? 健康食品、サプリメントなどを手に取った時、ふと疑問に感じる時はありませんか? 本来なら自分で調べて確かめてみるのが一番ですが、それも簡単ではありません。そういう時に便利な…
人知れず悩む人が多い便秘。 肌荒れ、ニキビ、膨満感、食欲低下・・・つらい症状です。 ついついドラッグストアに並ぶ便秘薬に頼ってしまったり、やたらと野菜類を食べたりしてしまいます。しかし、一向に改善しません。 こうした便秘に苦しむ人に朗報です。…
年頃になった娘はしきりと体重を気にします。一方、食べ盛りの年頃でもあるので、おやつ類はやめられません。 そこで、娘の目に止まったのは「砂糖不使用」や「シュガーレス」と表示された商品。これならば大丈夫とばかりに口に入れています。 果たして、本…
猛暑日が続いています。とにかく暑い! こうした日には熱中症にかかりやすいとして、こまめな水分補給が必要だと言われます。 ここで大事なことは、「こまめな」水分補給ということです。汗をたくさんかいたからといって、一度に大量の水分を取ると、「水中…
今日の日本における最大の課題は、人口減少と少子化対策。 この最大の理由は出生率の低下にあるわけですが、これを助長する陰の要因が見落とされています。 それは、性感染症である「クラミジア」感染の急激な増加です。アメリカでは不妊の原因の20%はクラ…
私が30年近く、アトピーと闘ってきて得られた結論は過去の記事に詳しくありますので、まずはご一読ください。 www.iwgpusnever.com 簡単にまとめますと、アトピーが出たり、我慢できないかゆみがあったら、「フルコート」で速攻で治してしまうこと。治ったら…
昨年末(2017年末)に発表された都道府県別の平均寿命ランキング。 今回、男性の日本一となったのは、滋賀県でした。前回(2010年)まで5回連続1位だった長野県をおさえての初の全国1位となりました。 琵琶湖のイメージしか浮かばない滋賀県ですが、その長寿…
何人かで旅館で泊まる際、布団を敷いて寝ようとする時に、決まって誰かがこう言うはずです。 「これだと北枕では?」「北枕は縁起が悪いよ」 そもそも、北枕の何が悪いのか?北枕で実際に寝るとどうなるのか? どうやら、北枕で寝ると悪いことは何もなく、逆…
軟こうを買おうとドラッグストアに行ったら、「メンソレータム」と「メンターム」が同じ棚に並んでいて、迷った経験はありませんか? どちらも同じようなサイズだし、同じような緑のデザインだし、何よりも同じような名前だし・・・。 元々はメンソレータム1…
GWや夏休みに海外旅行に行かれる方は多いでしょう。 でも、せっかくの異国の地で下痢になってしまい、宿泊先のホテルで寝込むことになっては最低・最悪です。 下痢予防は、とにかく水分を体内に入れないことです。 仕事柄、30カ国近くの外国を訪問した経験か…
もし、あなたが、ある日突然、大けがをしたり、大病にかかったりしたら・・・ そんな時、あなたがこれまでに納めてきた「年金」が、とても助けになるかもしれません。 がん、骨折、腰痛、糖尿・・・、最低額で年間58万円ももらえる可能性があります。 それは…
私は、コンタクトレンズをつけて20年以上になります。 最初の10年近くは、こすり洗いが必要な洗浄方法でしたが、とっても面倒でサボりがちになり、時々、眼のトラブルもおこりました。 しかし、ここ10年ほどは、こすり洗いが不要な『コンセプトクイック』で…
耳かきは気持ちいいですよね。 無意識のうちに綿棒なんかで耳かきをしていませんか? でも、先日、耳鼻科に行ったら先生から「耳かきをしてはダメ。耳あかにも役割がある」と言われて、とても驚きました。耳かきの道具がこれだけ世に出回っているのに・・・…
以前、『「フルコート」と「メンズビオレ」でアトピーと闘う男』をアップしたところ、ほんの少しだけ反響がありました。 アトピーと闘っている仲間は多いのですね。 友人たちもこの記事を読んで、いくつか質問をしてきました。おそらく、多くの方も疑問に感…
長い間、アトピーに苦しんでいるあなた。 特に、頭皮にできたアトピーで悩んでいるあなた。 髪は抜け落ちるし、フケは出るし、かゆいし・・・。 頭皮アトピーと30年近く闘ってきた男が闘い方をお教えします。 ーーー「フルコート」で頭皮の炎症を治し、「ム…
長い間、アトピーに苦しんでいるあなた。 アトピーだけど忙しくて病院に行けないあなた。 アトピー対策はいろいろ試してみたけど・・・というあなた。 アトピーと30年あまり闘ってきた男が闘い方をお教えします。 ーーー「フルコート」でアトピーを速効で治…
昔から、最も身近な病気といえば「風邪」。 治し方は安静にしていることで、特効薬を開発すればノーベル賞ものと言われます。 そして、風邪をひいいたら「風呂に入るな」ともよく言われます。何か常識のようになっていますが、実はこれ、日本だけ。ヨーロッ…